Память и прошлое

Память делает нас счастливыми и несчастными. Набоков сказал, что память может превратиться «либо в необыкновенно развитый орган, работающий постоянно... либо в раковую опухоль души, мешающую дышать, спать, общаться».

Благодаря памяти мы способны учиться, извлекать опыт, радоваться и огорчаться, глядя на прошлое и предугадывая будущее.

Но понимаем ли мы, каким бесценным сокровищем обладаем и как им пользуемся? Одной из причин обращения к психологу является невозможность забыть разрыв с любимым человеком, навязчивое желание его вернуть. Если вернуть не удается, мысли снова и снова возвращаются к тому, что было сделано не так и как можно было бы поступить иначе?

Есть несколько причин, из-за которых прошлые отношения не уходят из памяти. Во-первых, существует закон, согласно которому нерешенная, недоделанная задача, задача без окончания, остается в памяти надолго в отличие от задач, полностью решенных. Нерешенная задача — задача, с открытым финалом. В данном случае это отношения, которые не должны были заканчиваться или должны были, но не так. Например, женщина много лет думает о разводе, но так на него и не решается. И вдруг, неожиданно для нее на развод подает муж. Большинство женщин долгое время не может смириться с таким решением проблемы.

Во-вторых, мы склонны идеализироваться светлые моменты своей жизни и демонизировать тяжелые. Оглядываясь назад, мы часто создаем другое прошлое, не то, каким оно было на самом деле. Августин говорил о настоящем прошедшего, настоящем настоящего и настоящем будущего.

Помимо трудностей в забывании прошлых отношений существуют трудности в том, чтобы прекратить исчерпавшие себя отношения. Инерционно мы питаем надежду: «А вдруг они станут такими, какими были раньше?!» И здесь нам опять медвежью услугу оказывает память.

Другой вариант: мы можем надеяться и ждать, что нашем жизненном пути встретиться другой человек, тогда можно будет попрощаться с нынешним партнером, спутником жизни.

Однако на деле все не так просто. Как часто Вы не досматриваете скучный фильм? Уходите с плохого спектакля? Откладываете книгу, не вызывающую интереса? Перестаете общаться с тем, кто Вам откровенно не нравится? Чаще мы завершаем действие, даже в ущерб потраченному времени. А теперь вдумайтесь: сможете Вы искать интересную книгу, пока читаете не интересную? Пока Вы заняты скучным делом, съедающим Ваше время, ничего другого Вы делать не сможете.

Забывать совсем не просто и далеко не всегда это стоит делать. Однако постоянные воспоминания, бесплотные надежды и ожидания требуют сил и времени, в течение которых проходит жизнь.

8-921-742-64-18 Санкт-Петербург