Страх - преодоление страха

Страх одиночества, общения, того, что ничего не получится, отказа, неудачи, смерти.

Преодолеть страх, который на корню рубит все начинания, подрывает уверенность в себе, заставляет хитрить и лгать, так важно.
        Но мы, порой, сдаемся, даже не вступая в битву.

Я так боюсь:

• недовольства шефа, что даже просить о прибавке к зарплате не буду;
• что мои идею раскритикуют, поэтому никому не буду о них говорить;
• что не смогу найти хорошую работу, поэтому не буду и пытаться;
• что если не буду полностью подстраиваться под мужа, он бросит меня;
• что девушка, которая мне нравится, узнав о моих чувствах, посмеется надо мной;
• водить машину, потому что можно попасть в аварию…

Бояться можно чего угодно. И у каждого есть свои ужасы. Как же жить с ними дальше?

Кто-то отказывается даже от попытки что-либо предпринять, а кто-то мужественно идет навстречу своим страхам и… выигрывает независимо от результата. Ведь, любые действия — это уже маленькая победа, победа, развязывающая нам руки и открывающая новые двери в жизни.

Порой для преодоления страха необходим союзник. Таким союзником может стать психолог.

8-921-742-64-18 Санкт-Петербург